Ta plus grande force

TA PLUS GRANDE FORCE

Tu penses peut-être qu’être fort,

C’est te « dépasser », te « challenger »,

Serrer les dents quand tu as mal,

Retenir tes larmes et continuer d’avancer.

Étouffer ta colère plutôt que l’exprimer,

Ou à l’inverse, la faire exploser,

Faire semblant de ne pas être touché.

Et si ta VRAIE force…

C’était d’OSER pleurer toutes les larmes de ton corps,

Oser dire que ICI ET MAINTENANT, tu es découragé, désespéré et fatigué,

Et si c’était OSER exprimer ta vulnérabilité.

Ouvrir ton coeur entièrement et totalement,

Vivre pleinement tes émotions sans faire semblant,

Laisser entrer la joie, la peine, la colère, 

Les reconnaître, les embrasser,

Oser avouer que tu peux être la plus belle des personnes,

Mais aussi le pire des enfoirés.

Une fois que tu reconnais ta pleine humanité,

Tu ne seras plus dans la dualité,

En train de juger le bon et le mauvais,

C’est là que tu pourras continuer d’avancer,

Le coeur léger et en paix.

C’est là que ta vraie force pourra se déployer.

– Mai-Lan Ripoche

Arrête de vouloir aider

ARRÊTE DE VOULOIR AIDER

Quand on parle dans ton dos, et que tu es insultée,

Quand on ne voit pas tes nuits blanches passées à t’inquiéter,

Quand on ne reconnaît pas tous les gestes d’amour que tu as posés,

Que tu es blessée parce qu’on ne t’a jamais remercié,

Quand on ne voit pas la beauté de qui tu es, 

Arrête de t’épuiser. 

Tu ne peux empêcher l’autre de trébucher et de tomber.

La meilleure façon de les changer,

N’est pas de rétorquer ou de te justifier.

La meilleure façon de les aider,

N’est pas de conseiller ou de t’inquiéter.

Mais d’INCARNER, ce que tu veux leur apporter.

Sois toi-même un modèle de bonheur et de paix.

C’est en t’occupant de toi-même que tu pourras vraiment les aider.

C’est paradoxal mais c’est vrai.

Ne force pas mais laisse les arriver.

Inspire-les en montrant vraiment qui tu es.

Au fond, tout ce que tu peux faire, c’est les aimer.

(Lettre à une amie) Mai-Lan Ripoche

Une histoire culottée

Une histoire culottée, qui me rappelle un des accords toltèques: plutôt que de faire des suppositions, posons des questions! 🧤👙

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Une histoire culottée

Un jeune homme veut offrir un cadeau d’anniversaire à sa petite amie. Ils sortent ensemble depuis peu, donc il décide, après mûres réflexions, de lui acheter une paire de gants ; c’est romantique et ce n’est pas trop direct.
En compagnie de la sœur de sa chère et tendre, il se rend donc dans un magasin d’habillement et achète une paire de gants blancs. La sœur en profite pour s’acheter deux petites culottes de coton blanc. Malheureusement, pendant l’emballage, la vendeuse échange les deux emplettes : la sœur se retrouve avec les gants alors que notre jeune ami récupère les petites culottes.

Sans y faire attention, le jeune homme met son cadeau dans un colis à destination de sa chère et tendre, accompagné de la lettre suivante :

« Mon amour,

Je les ai choisis car j’ai remarqué que tu n’avais pas l’habitude d’en mettre lors de nos rendez-vous. Ta sœur n’aurait pas été là, j’aurais choisi le modèle avec des lanières, mais elle en porte des plus courts qui sont faciles à retirer.

Ils sont de couleur claire mais la vendeuse m’a montré ceux qu’elle porte depuis trois jours et ils n’étaient quasiment pas sales. Je lui ai fait essayer les tiens, qui lui allaient très bien.

J’aurai souhaité être présent lorsque tu les étrenneras car, j’en suis sûr, d’autres mains que les miennes les toucheront avant que j’ai la chance de te revoir.

Quand tu les enlèveras n’oublie pas de souffler dedans, car ils deviennent naturellement humides lorsqu’on les porte. Pense seulement au nombre d’occasions que j’aurai de les embrasser dans l’année qui vient. J’espère que tu les porteras pour moi vendredi soir.

Avec tout mon amour.

PS : il est à la mode de les porter légèrement repliés, avec un peu de fourrure visible. »

Mon mental m’a trompée

Mon mental m’a trompée

Quand l’univers te répond et que cela ne t’arrange pas du tout.

Quand tu avais tout prévu, que tu maîtrisais tout et que rien ne se passe comme tu l’avais programmé.

Quand la vie t’invite à plonger totalement en elle.

C’était le thème de ma conférence donnée lors de la journée de l’Audace le 8 juin 2018, à Toulouse, où je parle de mon propre lâcher-prise pendant un voyage initiatique avec des éléphants par l’intermédiaire de l’association Wassanna .

Pacifiquement,

Mai-Lan

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