Mai-Lan Ripoche
Coach, danse thérapeute et conférencière
J’aide les personnes à se libérer
de leurs entraves intérieures et à danser avec qui ils sont
Au commencement…
« Parfois, nous nous tournons vers Dieu lorsque nos fondations vacillent, pour découvrir que c’est Dieu qui les secoue. » (Auteur anonyme)
Pendant longtemps, la vie me semblait difficile et injuste.
J’ai été témoin de beaucoup de souffrance et de violence et je me sentais souvent très impuissante. Je ne savais pas comment rendre les gens autour de moi heureux.
Je m’interrogeais souvent sur le sens de la vie et j’avais ce besoin urgent d’en trouver un.
« Je ne vis pas tout ça pour rien » me répétais-je souvent.
Je n’avais pas du tout confiance en moi et bien que très sociable et souriante, je me sentais toujours en décalage avec les gens de mon âge.
Et dans mes moments de découragement, une voix me soufflait toujours : « cherche et tu trouveras ».
J’ai donc cherché des réponses seule pendant des années sans grand succès,
…jusqu’à mes 19 ans où…
« Quand l’élève est prêt, le maître apparait »
À 19 ans, j’ai commencé deux choses : le kungfu de Shaolin et ma quête spirituelle.
J’ai souvent entendu dire « quand l’élève est prêt, le maître apparaît » et « aide-toi et le ciel t’aidera ». Pour ma part, ça s’est révélé vrai.
Un jour, mon enseignant de Kung Fu me prêta son roman initiatique favori : « Le guerrier pacifique » de Dan Millman, une véritable révélation pour moi !
Pour la première fois, j’eus des réponses aux questions que je me posais sur le sens de la vie, et surtout sur LA MANIÈRE de lui donner un sens.
J’y ai découvert une nouvelle vision de la vie, une philosophie mais surtout une voie d’action menant à un bonheur véritable et profond : celui que j’ai toujours cherché (et donc différent du plaisir que nous recherchons dans les choses extérieures).
J’ai donc voulu moi aussi devenir une guerrière pacifique et ai donc décidé des années plus tard, d’appeler mon activité « Les Guerriers Pacifiques ».
De la guerrière à la f’âme
« Le pouvoir est patience; avec du temps et de la patience, la feuille du mûrier devient soie » Proverbe chinois
Depuis, j’ai entamé un long travail personnel en étant guidée et accompagnée pendant de nombreuses années, au moyen de thérapies, stages, formations, voyages initiatiques… jusqu’en 2017 où un « éveil de conscience » a bouleversé la vision que j’avais de moi-même et de la vie. C’était la première fois que je ressentais ce qu’était l’Amour inconditionnel et l’énergie divine qui régit tout.
Puis en 2020 par un enchaînement incroyable de synchronicités, je rencontre la Danse de l’Être® enseignée par Fabienne Courmont, qui me fera reconnecter à mon premier amour: la danse comme expression de soi et comme outil de guérison.
Bien qu’ayant beaucoup cheminé, je me suis aperçue que ma spiritualité était surtout mentale et qu’il me fallait faire l’expérience d’une spiritualité incarnée, en acceptant toutes les facettes de mon humanité.
Recroquevillée sur moi-même et sur mes peurs,
Depuis des années je plonge dans mes profondeurs
A la recherche de cette flamme au fond de mon cœur.
Dans cette quête sans répit,
A travers d’innombrables thérapies
Je cherchais pourquoi j’avais coupé mon élan de vie.
On dit souvent : « quand l’élève est prêt le maître apparaît ».
Alors, par un enchaînement incroyable de synchronicités,
Du jour au lendemain, mon destin a basculé,
Par la rencontre improbable d’une femme passionnée
Qui a œuvré toute sa vie à aider les êtres à révéler leur beauté,
A travers la Danse de l’Être, une danse holistique et sacrée.
Tout doucement, j’ai mis mon corps en mouvement,
Et j’ai découvert à quel point il était puissant.
J’ai vu toute cette force que je contenais, Toute cette colère que je refreinais,
Tout ce que je n’ai jamais pu dire et exprimer.
Ľ armure s’est fissurée, laissant place à ma vulnérabilité.
J’ai alors pu rencontrer ma guerrière intérieure
Qui, depuis toute petite m’a protégé de cette terreur,
En me coupant de mes ressentis et de mes sensations,
Elle a voulu me protéger de trop fortes émotions.
Face à mon impuissance et ma grande innocence,
Elle a voulu mettre fin à toute forme de violence.
En acceptant de fissurer mon armure,
J’ai enfin pu accéder à mon noyau dur.
Un trauma que j’avais mis sous le tapis,
Qui a laissé des traces dans mon corps et dans ma vie.
J’ai ainsi pu laisser sortir ma rage et mon envie de tuer,
Et prendre dans mes bras ma petite fille traumatisée.
Enfin réconciliée avec toutes ces parts blessées,
Devant ma guerrière, j’ai pu m’incliner
Pour toutes les fois où elle m’a protégé.
Mais aujourd’hui, il est temps de lâcher les armes,
Aujourd’hui, il est temps de laisser éclore la femme.
***
Que ma danse transmute les souffrances en délivrance
Qu’elle inonde les Êtres d’Amour et de compassion.
Mai-Lan
Œuvre dansée dans le cadre de ma certification en Danse de l’Être avec Fabienne Courmont. (Juin 2023)
Ma vocation
« Ma vie est mon seul enseignement. » Gandhi
Depuis 2010, je mets mes connaissances et mon expérience au service des personnes que j’accompagne.
Je suis coach certifiée en PNL et coaching professionnel et certifiée en Danse de l’Être®.
J’ai également suivi de nombreuses formations en Communication Nonviolente, méditation de pleine conscience (que j’ai enseigné dans des grands groupes comme TOTAL, Schlumberger, Johnson&Johnson, ENGIE, MinuteBuzz, Mutuelle LMP, Juvasanté…).
Sans compter les innombrables stages, retraites, thérapies, voyages initiatiques qui contribuent à mon enseignement d’aujourd’hui.
Je donne également des conférences sur le thème du bonheur et de la spiritualité incarnée (regardez ma conférence « Se choisir »).
Enfin, j’organise des stages en présentiel et des ateliers en ligne de « Danse intérieure« où je guide les personnes à se reconnecter à leur Être profond par la Danse de l’Être, la méditation et le coaching.
