par Vanessa Berthet | Juin 29, 2023 | Derniers articles inspirants
Remise À 0
Ces dernières semaines marquent un nouveau virage pour moi. Une remise à 0 de mon système intérieur. Même si je ne connais pas encore les conséquences et les résultats de ce changement.
Pour la petite anecdote (et pas des moindres), je me suis faite voler mon ordinateur il y a un mois et demi, ainsi que des affaires personnelles sur une aire d’autoroute…
J’ai dû racheter en urgence un ordinateur neuf…qui m’a lâché la semaine dernière et a dû être renvoyé chez le fabricant.
Je ne l’aurais pas avant 3 semaines, soit 21 jours…
La cause ?
La carte mémoire et le système d’exploitation doivent être changés.
Cet « incident » est apparu deux jours après un soin énergétique que j’ai reçu et où j’ai enfin pu avoir la dernière pièce du puzzle qui me manquait sur une partie de ma vie.
Je peux enfin mettre des réponses à des questions laissées en suspens depuis toujours.
Je peux enfin aller sur un chemin de réparation et de guérison en conscience.
Mon système intérieur et « ma mémoire » sont donc en réparation, intégration.
Et je serai bientôt prête à en parler pour continuer à guider les autres sur leur chemin, tout en poursuivant le mien.
La thérapeute me disait d’ailleurs « vous n’exprimez pas encore qui vous êtes vraiment ».
Je me disais que c’était quand même pas mal ce que je faisais « en n’étant pas vraiment moi-même » 😅
Mais je sens que ce moment arrive.
Doucement.
Le temps d’ouvrir ma voix/voie encore plus grand.
Une force qui ne demande qu’à rugir et sortir. 🐉
Mai-Lan
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par Mai-Lan Ripoche | Juin 29, 2023 | Derniers articles inspirants
Vis-tu en mode hiéroglyphe
As-tu tendance à cacher certaines parties de toi face aux autres,
mais aussi à toi-même ?
A vivre en mode hiéroglyphe et à ne montrer que ton plus beau profil ? 🧎♀
Si c’est le cas, c’est normal.
Nous avons été éduqué à être “gentil.le, poli.e”, parfait.e »
On a grandi avec la croyance que si on ne rentrait pas dans le moule (des attentes des autres), on ne serait pas aimé.
On serait rejeté.
Alors, on a commencé à se contorsionner,
à étouffer et juger ce qu’on ressentait.
A se conformer à l’image qu’on pensait qu’on devrait montrer.
Pour faire bien et propre. ✨
Et pourtant, je crois qu’on ne peut pas se mentir indéfiniment.
Notre corps nous le dit à travers différents maux et mal-a-dit.
“Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime.”
Toutes ses tensions que l’on ressent qu’elles soient physiques ou psychiques, sont le reflet d’une énergie bloquée et refoulée, qui ne demande qu’à s’exprimer et qu’à circuler.
Parce que pour la vie, rien n’est positif ou négatif.
La vie EST.
La vie est énergie.
La vie est mouvement.
La danse est le seul espace que j’ai pour danser toutes mes facettes et des émotions fortes telles que la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité, la peur.
Dans cet espace de sécurité, je peux les laisser danser à travers moi sans jugement, pour les libérer.
Cela me permet d’accepter tout simplement ma pleine humanité.
Aujourd’hui, je peux me montrer très sérieuse et professionnelle sur les réseaux sociaux et dans le même temps, faire le clown en vidéo sur Instagram. 🤡
Parce que c’est ce que je suis dans la vie :
parfois sérieuse, rigide, intransigeante, exigeante et d’autres fois légère, drôle, agréable. 😅
Pour l’idéaliste que je suis, c’est tout un chemin d’assumer que je ne suis pas parfaite mais de m’autoriser à être COMPLETE.
Surtout depuis que j’ai appris que même le Dalai-Lama jetait des cailloux sur des chats ! 🤣🤣🤣
Et pour ça, la Danse libre et consciente (Danse de l’Être) m’a énormément aidé.
Quand tu danses, c’est l’énergie qui danse à travers toi.
Dans cet espace, il n’y a ni bien, ni mal.
C’est de l’énergie en mouvement.
Tu peux alors lui permettre de prendre toutes les formes qu’elle veut et exprimer toutes les parts de toi que tu as tendance à réprimer : la sage, la sensuelle, la passionnée, la guerrière, l’aventurière, la séductrice, la manipulatrice.
Et toucher la VRAIE liberté d’incarner vraiment qui tu es :
tout ça à la fois.
Mai-Lan
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par Mai-Lan Ripoche | Déc 7, 2022 | Derniers articles inspirants
J’ai plongé pour libérer ce poids qui ne m’appartenait pas et qui pourtant me pèse.
J’avais peur d’avoir trop mal, de ne pas y arriver.
Mais c’était le moment ;
le moment de libérer cette énergie emprisonnée.
Libérer cette tristesse dans mon cœur que j’ai toujours porté,
Cette peur d’être anéantie si je m’ouvre totalement à ma vulnérabilité,
D’être brisée si j’accepte d’aimer,
D’être détruite si j’arrête de me protéger.
Alors j’ai dansé pour vous honorer.
J’ai pleuré vos tristesses, hurlé votre rage, laisser trembler vos peurs.
Et tout doucement, j’ai laissé s’ouvrir mon cœur dans un éclat de rire et de pleurs.
Jusqu’à ce que la lumière vienne vous embrasser totalement ;
Je vous ai ensuite vu sur ma gauche et ma droite, libres et souve-reines ;
J’ai senti votre douce force.
A présent, je sais que vous m’accompagnez depuis un espace de liberté.
A mes lignées de femmes.
Merci
Mai-Lan
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par Mai-Lan Ripoche | Oct 2, 2022 | Derniers articles inspirants
La danse comme médecine holistique ⚕
D’où vient la mal-a-die ?
Vous le savez certainement…Des mots / maux qu’on a eu du mal à dire, à exprimer. Qu’on a refoulé depuis tant d’années.
Et tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps par des tensions physiques et émotionnelles.Résultat, on se fige intérieurement de plus en plus, on se sent de plus en plus crispé jusqu’au jour où ça finit par craquer 💔
La maladie (ou nos petits troubles quotidiens – mauvaise digestion – maux de tête – douleurs au dos, etc) est le signe d’une stagnation d’énergie.
La danse intérieure est une invitation à faire bouger et recirculer l’énergie
dans votre corps, pour lui redonner sa juste place.
Remettre de la fluidité dans vos émotions.
Equilibrer vos polarités yin et yang.
Vous relier à votre dimension sacrée.
C’est une danse holistique qui vise à soigner toutes les dimensions de votre Etre,
en lien avec 7 grands principes universels (issus de la Danse de l’Etre de Fabienne Courmont) dont je parlerai pendant l’atelier du 6 octobre.
Si ces quelques mots vous parlent, je ne peux que vous inviter à me rejoindre lors
de mon atelier découverte en direct et gratuit le jeudi 6 octobre à 20h.
“Au moment où cette formation a été proposée la guerre en Ukraine débutait et comme je suis une « enfant de la guerre » (Algérie 1958-1962) tout à rejaillit et la panique fut totale.
Je voulais prendre rendez-vous chez ma médecin pour un traitement…
Ce jour-là j’ai fait en replay la séance découverte et les peurs se sont libérées violemment. Une véritable révélation et prise de conscience que c’était là mon médicament !!! Et je n’ai pas été déçue 😃” Patricia
» J’ai une vraie gratitude pour ce cheminement dansé…
Les larmes montent je ne saurais même pas dire pourquoi.
Mon corps te dit MERCI !” Morgane
(Témoignages de participantes du cycle de mars)
Dans la joie de danser ensemble,
Mai-Lan 💮
PS : il y aura un replay quelques jours, sur inscription seulement.
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par Mai-Lan Ripoche | Oct 2, 2022 | Derniers articles inspirants
Comment distinguer la voix du mental de celle de l’intuition ?
Qui n’a pas déjà douté de sa petite voix intérieure ? 🙋♀️
Quand on a un choix important à faire,
on sait tous que le meilleur moyen de faire le bon,
c’est de se connecter à son intuition et de l’écouter.
Sauf que quand l’émotionnel se mêle,
ce n’est pas UNE voix qu’on entend mais DES voix ! 😈 😇
Alors comment savoir si celle du mental ou celle du coeur ?
Comment savoir qui écouter en soi et qui s’exprime ?
📽 La réponse en vidéo !
Belle semaine à toi,
Mai-Lan 💮
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