par Mai-Lan Ripoche | Fév 10, 2017 | Contes métaphoriques
Les deux loups
Un vieil Indien Cherokee racontait la vie à ses petits-enfants…
Il leur dit : » Je ressens un grand tourment.
Dans mon âme se joue présentement une grande bataille.
Deux loups se confrontent.
Un des loups est méchant: il « est » la peur, la colère, l’envie, la peine,
les regrets, l’avidité, l’arrogance, l’apitoiement, la culpabilité,
les ressentiments, l’infériorité, le mensonge, la competition, l’orgueil.
L’autre est bon: il « est » la joie, la paix, l’amour, l’espoir, le partage,
la générosité, la vérité, la compassion, la confiance.
La même bataille se joue présentement en vous,
en chacun de nous, en fait.
Silencieux, les enfants réfléchissaient… Puis l’un d’eux dit :
» Grand-papa, lequel des loups va gagner » ?
Le vieux Cherokee répondit simplement :
» Celui que tu nourris ».
***
Et vous, lequel nourrissez-vous le plus souvent?
par Mai-Lan Ripoche | Fév 10, 2017 | Contes métaphoriques
L’histoire de Brahma
Une vieille légende hindoue raconte qu’il fut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Comme ils abusèrent de ce pouvoir, Brahma, le maître des dieux, décida de le leur retirer et de le cacher dans un endroit où il leur serait impossible de le retrouver.
Brahma convoqua en conseil les dieux mineurs pour résoudre ce problème.
- Enterrons la divinité de l’homme, proposèrent-ils.
Mais Brahma répondit :
- Cela ne suffit pas, car l’homme creusera et trouvera.
Les dieux répliquèrent :
- dans ce cas, cachons-la tout au fond des océans.
Mais Brahma répondit :
- Non, car tôt ou tard l’homme explorera les profondeurs de l’océan. Il finira par la trouver et la remontera à la surface.
Alors les dieux dirent :
- Nous ne savons pas où la cacher, car il ne semble pas exister sur terre ou sous la mer, d’endroit que l’homme ne puisse atteindre un jour.
Mais Brahma répondit :
- Voici ce que nous ferons de la divinité de l’homme : nous la cacherons au plus profond de lui-même, car c’est le seul endroit où il ne pensera jamais à chercher.
Et depuis ce temps-là, conclut la légende, l’homme explore, escalade, plonge et creuse, à la recherche de quelque chose qui se trouve en lui.
par Mai-Lan Ripoche | Fév 8, 2017 | Projet de vie
Académie Zerolimite: Mettez vos talents au service des autres
Mes chers guerriers pacifiques!
Si vous faites partie de ma communauté, c’est sûrement que vous aspirez à un monde meilleur, comme moi.
Peut-être que parmi vous, certains aimeraient vivre de leur passion; comme moi.
Peut-être que parmi vous, il y a des personnes qui ont l’impression d’avoir un certain talent pour guider, éduquer, enseigner, coacher, former, orienter ou inspirer les gens qui les entourent.
Peut-être même que vous avez déjà commencé, que vous êtes formés à pleins de trucs mais…vous n’arrivez pas à en vivre!
C’est bien d’avoir du talent mais encore faut-il que les autres le sachent!
Je vivais cette frustration il y a encore moins d’un an, jusqu’à ce que le destin me dirige vers celui qui allait changer ma vie professionnelle: Martin Latulippe, coach, conférencier, auteur international.
Pour la faire courte, le succès grandissant des Guerriers Pacifiques, je lui dois à 90%: il m’a tout enseigné de A à Z grâce à sa formation en ligne, celle que je suis depuis un an.
Martin ouvre les portes de son académie Zéro Limite seulement du 7 février au 20 février, après il faudra attendre 2018!
Je suis très attachée à l’éthique des gens que je suis et si je recommande Martin c’est parce que j’estime que sa formation est du très haut niveau.
Pour ceux que ça titille, il a lancé une série de 4 vidéos gratuites, que vous pouvez visualiser en cliquant ici:
***CADEAU
Sachez que si vous vous inscrivez via mon lien (paiement de la formation validée), je vous offre en plus de la formation de Martin,
- 2 séances de coaching individuelles (soit 2 heures)
- 1 entrée à une des mes conférences ou ateliers à venir (au choix).
Pour bénéficier de mes cadeaux cliquez ici (vous avez d’abord accès à des vidéos gratuites, il n’y a pas de piège)
https://wownow.isrefer.com/go/AZ17/Mailan23
Pour cela, me contacter en message privé.
Pour ceux qui s’inscrivent à la formation (uniquement du 7 au 20 février 2017!)
Martin a mis en place un système de parrainage, c’est à dire qu’il offre une petite commission à ceux qui parlent de sa formation.
Je ne peux pas mieux le dire : c’est la formation qui ouvre vraiment les portes quand on veut vivre de sa passion, elle vous enseigne vraiment tout! Je vous laisse découvrir les détails avec Martin.
Alors à votre succès !
Mai-Lan
par Mai-Lan Ripoche | Fév 7, 2017 | Confiance et estime de soi, Derniers articles inspirants
Les 5 langages de l’amour
5 clés pour mieux se comprendre, communiquer et prendre soin de soi et des autres
Selon Gary Chapman, conseiller conjugal américain, il existerait 5 langages de l’amour.
Si on est réceptif à tous les langages, nous avons souvent un ou deux langages qui prédominent et qui n’est pas forcément celui de l’autre !
C’est pour cette raison que nous rencontrons parfois des incompréhensions, ou qu’on se sent « mal aimé ». C’est parce que nous utilisons 2 langues différentes pour exprimer la même chose!
Dans une relation, il est donc important de comprendre son propre langage de l’amour et celui de l’autre pour pouvoir donner et recevoir de la manière qui nous satisfasse le plus et qui satisfasse l’autre tout autant!
Connaître le langage privilégié de l’autre permet ainsi de percevoir ses preuves d’amour, et communiquer sur notre langage préféré permet de recevoir plus de preuves d’amour.
Ainsi, nous obtenons une meilleure communication et moins de frustrations !
Art-mella illustre les 5 manières d’exprimer son amour définies par Gary Chapman:
1. Les paroles valorisantes
Elles peuvent être de divers types:
- Paroles d’encouragement
- Compliments
- Mots gentils
Ca me rappelle une relation à laquelle j’avais mis fin il y a plusieurs années car je trouvais que mon petit ami ne me « démontrait pas assez » son amour. A l’époque je disais que « j’avais besoin de l’entendre me le dire ». En fait j’avais besoin de « paroles encourageantes ». Avec le recul, je me rends compte que son langage préféré était celui des « cadeaux ». Bien entendu, ce n’était pas la seule raison de notre séparation mais si j’avais eu ces éléments, j’aurais été peut-être moins exigeante et j’aurais pu mieux formuler mon besoin, et mieux apprécier ses gestes 😉
2. Les cadeaux
Offrir un cadeau permet à l’autre de penser à vous à chaque fois qu’il le verra.
Quand j’étais petite, ma maman nous faisait de temps en temps des « surprises », elle aimait nous faire des cadeaux sans forcément attendre un événement particulier comme notre anniversaire ou Noël. Ce n’était pas des gros cadeaux dans le sens monétaire du terme mais finalement ces « gestes » ont beaucoup plus de valeur à mes yeux que les cadeaux que je « commande » pour mon anniversaire ou Noël. D’ailleurs pour ces cadeaux « commandés », je ne me souviens souvent plus de ce que j’ai eu, alors que lorsque le cadeau vient d’une réelle intention de me faire plaisir de la part de l’autre et qu’il l’a choisi ce cadeau en pensant à moi, je m’en souviens beaucoup mieux!
Comme on dit, c’est l’intention qui compte!
3. Les services rendus
Cela consiste tout simplement à servir l’autre, en faisant des actions pour lui simplifier la vie, cela peut être des petits services au quotidien comme des actions plus « extraordinaires ».
Mon compagnon par exemple me recoud les trous de mes vêtements (je ne suis pas manuelle) ou me fait mes ourlets, et parfois me repassent même mes affaires, tandis que je prépare la majorité des repas.
4. Les moments de qualité
Ce sont ces petits moments privilégiés, en tête à tête, que ce soit pour discuter ou pour partager une expérience. Chacun arrête le temps, stoppe ses activités du moment pour profiter à 2 d’un bon moment.
Par exemple : une balade en forêt, partager une activité commune, un restaurant en tête à tête…
5. Le toucher physique
Le toucher physique comprend tous les gestes d’affection : se tenir la main, enlacer l’autre, le caresser, le masser … Nous sommes plus ou moins tactiles et accueillons avec plus ou moins d’intérêt les signes d’affection, pour certaines personnes, prendre quelqu’un dans ses bras est banal, pour d’autres cela représente un effort surhumain, il faut savoir « graduer » ces gestes d’affection.
Enfin, il faut savoir aussi que 1/4 des personnes ne communiquent pas le même langage de l’amour que celui qu’ils aiment recevoir. Peut-être que vous préférez recevoir des paroles valorisantes, mais que vous allez plutôt offrir des cadeaux pour exprimer votre amour.
Voilà donc les langages de l’amour, il ne vous reste plus qu’à déterminer à quel langage vous êtes plus réceptif et surtout … à le faire savoir !
Et pour soi-même?
Art Mella a magnifiquement résumé les 5 langages de l’amour pour soi-même! Et oui, commençons à nourrir l’estime de soi nous-même au risque de « mendier » de l’amour aux autres.
Dites-moi en commentaires comment vous voulez vous donner plus d’amour? Quelles actions allez-vous mettre en place concrètement?
Pacifiquement,
Mai-Lan
***
Pour nourrir plus en profondeur l’estime de soi, pensez au coaching individuel en me contactant.
par Mai-Lan Ripoche | Jan 9, 2017 | Contes métaphoriques
Chance ou malchance, qui sait ?
Il y avait en Chine, un vieux cultivateur qui possédait un vieux cheval pour labourer son champ.
Un jour, le cheval s’enfuit dans les montagnes et tous les voisins vinrent sympathiser avec le vieil homme à cause de sa malchance. Mais il leur dit:
– Chance ou malchance, qui peut le dire?
Une semaine plus tard, le cheval revint des montagnes emmenant avec lui une horde de chevaux sauvages et alors les voisins vinrent le féliciter à cause de sa chance. Il leur dit encore:
– Chance ou malchance, qui peut le dire?
Puis, alors que son fils essayait de dompter les chevaux sauvages, il tomba et se cassa une jambe. Tout le monde y vit de la malchance. Mais pas le cultivateur qui leur dit une fois de plus:
– Chance ou malchance, qui peut le dire?
Quelques semaines plus tard, l’armée arriva dans le village et tous les jeunes aptes à faire la guerre furent conscrits. Quand les officiers virent le fils du cultivateur avec sa jambe cassée, ils le laissèrent libre. Était-ce une chance ou une malchance?
Qui peut le dire?
***
Et vous, comment voyez-vous les événements de votre vie?
Mai-Lan Ripoche
