Libère ta lumière
Si tu veux rayonner,
Il va te falloir mettre de la lumière sur ton obscurité,
Regarder le bon comme le mauvais,
Tes vices comme ton sacré,
Tes défauts comme tes qualités,
Ta noirceur comme ta beauté.
Arrêter de te voiler la face,
Et te regarder en face.
Tu pourras faire tomber les masques,
Parce que tu n’auras plus rien à cacher,
On ne pourra plus rien te voler.
Alors là seulement,
Tu pourras briller.
~ Mai-Lan ~
2 TROUS
C’était vendredi dernier lors de ma conférence pour l’évènement « les rôles modèles féminins ».
Je passais en dernier. La loose.
Quand tu donnes une conférence il y a deux places que tu veux éviter : la première et la dernière !
« Le meilleur pour la fin » me disait des amis pour me rassurer !
Mouais, j’aimerais t’y voir à ma place tiens…
J’avais 15mn.
En mode Tedx quoi (entre nous, j’ai bien l’intention d’en faire un, un jour !)
Toute la journée, les intervenantes se sont enchaînées, et je peux te dire qu’il y avait du haut niveau.
Le milieu d’après-midi arrive et mes mains commencent à trembler. Le rythme cardiaque s’accélère. Le trac monte doucement mais sûrement…
De plus, une voix (très aidante !) me susurre : « zut personne ne s’est plantée, elles sont toutes au top, ça craint du boudin, faut que t’assure ! »
16h45. Doa m’annonce sur scène. Applaudissements. Projecteur. C’est mon tour.
220 paires de yeux qui te fixent c’est impressionnant.
Mais mon message est plus fort que la peur.
Je me sens bien, le stress a quasiment disparu pour laisser la place à la joie.
Et puis d’un coup : paf ! 1 trou !
La fatigue et le stress accumulé sûrement. Dans ce genre d’évènement, les énergies brassent fort !
Je décide de ne pas faire semblant et de le dire : « j’ai un trou ».
La salle m’applaudit en guise d’encouragement et de soutien.
Je reprends le fil.
Paf 2e trou !
…Au moment où je leur disais « je me fous la paix, je m’autorise à merder ».
La vie n’est-elle pas pleine d’humour ???
On en rigole, je reprends mon fil.
Je termine mon intervention (qui fait son petit effet 😉)
Standing ovation.
C’est la première fois que j’oublie mon texte et pourtant c’était peut-être ma plus belle conférence.
Pourquoi ?
Parce que je me suis autorisée à être vulnérable. Faillible.
Humaine.
Et c’est ce que je transmets à toutes les personnes que j’accompagne en coaching individuel : arrêter de vouloir être parfait mais se dire oui en acceptant toutes les facettes de son humanité.
S’autoriser à être faillible, pour toucher sa vraie puissance.
Parce que tu le sais comme moi, à quel point c’est fatiguant de lutter contre soi.
De se contrôler pour ne pas déraper, et pour ne pas faire de vague.
Alors, permets-moi de te poser ces questions :
Si tu t’autorisais à te dire oui entièrement et complètement, que tu t’autorisais à merder, qu’est-ce que tu changerais dans ta façon d’être ou d’agir ?
Qu’est-ce que ça changerait dans ta vie ? Pour toi et ton entourage ?
Quelle décision tu prendrais ?
Prends le temps d’y répondre.
Tout le meilleur pour toi,
Pacifiquement,
Mai-Lan
PS : Si tu souhaites avoir plus de clarté sur ce qui t’empêche d’avancer et d’être pleinement épanoui dans ta vie, je te propose d’en parler lors d’un rdv vidéo offert de 45mn. Pour cela, il suffit de remplir ce questionnaire préalable.
Essayez de comprendre.
Tu te fais accompagner au niveau business mais qui t’accompagne au niveau de ton Etre et de ton alignement intérieur ?
« Tu es la seule personne à qui je peux tout dire »
« Pourtant j’en connais des coachs et des gens du développement personnel, mais tu es la seule avec qui je me sens en totale confiance, à qui je peux tout dire, la première avec qui j’ose montrer toutes mes facettes sans avoir honte. Tu es la seule qui soit autant alignée.»
« Ce que je te dis, je ne l’ai jamais dit à ma femme/mon mari. »
« Aucun coach ne m’a parlé comme tu m’as parlé, ne m’a expliqué les choses telles que tu me les expliques. C’est tellement évident et pourtant je ne l’ai jamais entendu ! »
« Je n’ai jamais trouvé une personne en qui j’avais suffisamment confiance pour me faire accompagner au niveau perso, tu es la première. »
Ils sont tous coachs et/ou entrepreneurs. Et plutôt des pointures dans leur domaine (du coup je ne les taguerai pas pour préserver leur anonymat).
Pourquoi sont-ils venus vers moi ?
Parce qu’ils se font tous accompagner au niveau business et marketing, mais n’ont souvent personne à qui VRAIMENT se confier en toute honnêteté et vulnérabilité, à qui exprimer leurs doutes, avouer qu’ils ne se sentent pas totalement alignés.
C’est la plus grande récompense de mon métier.
La confiance que mes clients m’accordent.
Ceux qui viennent à moi ont cette conscience que leur activité ne pourra pas durer s’ils ne sont pas avant tout alignés en profondeur avec eux-mêmes.
Alors si tu es coach/entrepreneur (j’ai la flemme d’accorder au féminin, tu feras les accords dans ta tête ^^),
Une question (de toi à toi) : Te sens-tu aligné avec qui tu ES dans ce que tu FAIS ? Es-tu vraiment heureux ?
Ou une partie de toi ressent un vide, une certaine agitation intérieure ?
Si jamais cela résonne, sache qu’avec moi…
On mettra tes étiquettes de côté (je me fiche littéralement que tu sois célèbre ou de ton CA),
Je te prendrais tel que tu es,
Tu arrêteras de te voiler la face et tu te regarderas en face,
Tu affronteras tes peurs en douceur,
Tu pourras t’autoriser à t’effondrer,
Parce que tu comprendras que résister ne t’a jamais aidé,
Alors, après t’être regardé avec courage et honnêteté,
Tu pourras VRAIMENT te déployer,
Parce que tu seras enfin aligné.
Si tu souhaites être accompagné, je te propose un appel vidéo de 45mn pour un premier contact (en vrai on est plutôt sur 1 heure !)
Gratitude infinie à ceux qui cheminent avec moi.
Mai-Lan
A partir d’aujourd’hui,
J’arrête de me voiler la face,
Et je me regarde en face.
En tant qu’être incarné, je suis dualité.
Je reconnais toutes les facettes de mon humanité,
Le bon comme le mauvais,
Ma lumière comme mon obscurité.
Je n’ai pas à trancher,
Puisque je suis complet.
A partir d’aujourd’hui,
Je me fous la paix,
Et je m’autorise à merder.
Je me donne le droit de tomber,
D’être humilié,
Et de me relever.
Je m’autorise à faire des erreurs,
De ne pas être à la hauteur,
D’avoir peur,
Et de laisser couler mes pleurs.
Aujourd’hui,
Je me libère de ma peur d’être jugé,
Et je choisis de me mettre en priorité.
A partir d’aujourd’hui,
Je trace ma route,
Et je ne laisse plus de place au doute,
Car je sais que je ferais toujours le bon choix,
Si j’écoute ma joie.
A partir d’aujourd’hui,
Je décide de m’aimer,
Peu importe ce que je ferai.
Je décide de me tenir la main,
En sachant que tout ira bien.
Aujourd’hui,
J’arrête de vivre étriqué,
Je décide de voler plutôt que ramper,
Et je me connecte à ma divinité.
Aujourd’hui,
Pour le meilleur et pour le pire,
Je me dis OUI.
Je me CHOISIS.
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