par Mai-Lan Ripoche | Déc 26, 2022 | Derniers articles inspirants
Etes-vous de ceux qui rompent le cercle ?
C’est mercredi que s’est achevé mon cycle Danse Intérieure où ces femmes et ces hommes ont eu le courage pendant ces deux mois et ces 10 séances d’aller à la rencontre de toutes leurs parts : animale, sensuelle, douce, puissante, féminine, masculine, obscure, lumineuse, divine.
Je suis très touchée d’avoir été témoin de toutes ces libérations et de toutes ces transformations.
“Toutes les séances m’ont connectées à la Vie, une découverte de mon corps comme une unité retrouvée divinement guidée par ton animation de bienveillance comme une mère-veilleuse avec l’esprit des aniMaux totem, la structure que tu proposes est magnifiquement menée et les interventions de Sylvana et Alexandra ont aussi contribuées à cette ReNaissance.”
“Tout a été marquant et révélant. Il y a un avant et un après tel un papillon qui sort de sa chrysalide ♥️🙏🏻”
Ce qui m’anime au plus profond de moi, c’est d’accompagner les êtres sur la voie de la complétude et de l’unité. Et c’est ce que nous avons fait pendant ces ateliers.
C’est une voie spirituelle qui amène au dépouillement personnel plus qu’au développement personnel.
Personnellement, je ne suis pas épargnée en cette fin d’année par ce dépouillement, avec tout le package qui va avec (remise en question de certaines relations, des mes envies et aspirations, etc).
Et je suis résolue à plonger et oser regarder mes plus profondes blessures.
J’aspire tellement à être L I B R E.
D’ailleurs, une thérapeute me disait cette semaine : “vous avez l’énergie d’une personne qui rompt le cercle” (entendez-le “karmiquement”.)
En fait, je ne me donne pas d’autre choix que de me libérer totalement et entièrement.
Et c’est clair que ça demande un P**** de courage !
Mais rappelons-nous que chaque couche de souffrance et de blessure dont nous nous libérons, nous rapproche de notre centre et de notre être véritable.
Et surtout, c’est autant de casseroles que nous évitons de transmettre à nos enfants et autant qu’on libère dans les générations précédentes.
Que ce soit en thérapies, stages, soins, trouvez le moyen de vous alléger, de vous libérer.
Pour vous. Pour eux.
Alors en cette fin d’année et d’un cycle qui se termine,
je vous souhaite de rompre le cercle.
Mai-Lan 💮
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par Vanessa Berthet | Déc 8, 2022 | Derniers articles inspirants
Pas d’expansion sans contraction
Quand tu passes un pallier dans ta vie,
Tu dois être prêt.e à ce que toute ta structure intérieure et extérieure bouge.
Tu dois accepter d’être littéralement retourné.e
Accepter de ressentir des émotions que tu avais refoulées,
Accepter que tes relations vont bouger,
Accepter que ce que tu croyais acquis soit détruit,
Accepter qu’il n’y a pas d’expansion sans contraction.
Mai-Lan
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par Vanessa Berthet | Oct 31, 2022 | Derniers articles inspirants
Lâche les armes, ramasse les fleurs 🌺
Depuis petite et de par mon histoire,
je me suis forgée une carapace : celle de la guerrière (pacifique).
J’ai toujours cru que pour obtenir ce qu’on voulait,
il fallait se battre, s’endurcir pour ne pas se faire écraser,
pour ne pas qu’on me manque de respect.
J’étais tellement innocente et naïve
que inconsciemment, pour me protéger,
j’ai développé mon armure sous la forme d’une certaine rigidité,
et d’une certaine agressivité.
J’ai même pratiqué le kungfu pour apprendre à me défendre…
Tout en moi se sentait en insécurité.
Les « autres » me décevaient tôt ou tard.
J’étais intransigeante dans mes relations,
prête à dégainer le sabre à tout instant.
J’étais enfermée dans ma rigidité, mon perfectionnisme dans tous les domaines de ma vie.
Et je savais que cette armure devait craquer un jour.
Quand j’ai découvert la Danse de l’être avec Fabienne Courmont,
en faisant bouger mon corps, j’ai fait bouger les énergies bloquées en moi.
Et l’armure a commencé à se fissurer.
Jusqu’au jour où j’entends ce message :
« Lâche les armes, ramasse les fleurs » 🌺
Et j’ai compris.
Que je m’étais identifiée à cette armure.
Or, ce n’était pas moi.
J’étais celle DERRIERE l’armure.
Cette armure protégeait ma grande sensibilité et ma grande vulnérabilité.
En ayant conscience de cela, je me suis dit qu’il était temps.
D’oser lâcher les armes et de contacter la force de ma vulnérabilité.
De trouver la sécurité dans mon corps et mon être,
plutôt que dans une personne ou une situation extérieure.
La danse intuitive a été indéniablement une aide précieuse sur mon chemin.
Progressivement, j’ai laissé plus de place à mon énergie yin (féminine).
Mon Yang est alors venu davantage en soutien plutôt qu’en protection.
Une nouvelle harmonie s’est faite en moi.
Si je vous partage cela,
c’est que je suis convaincue que c’est certainement le cas de beaucoup d’entre vous.
Vous sentez-vous vraiment en sécurité intérieurement ?
Ou allez-vous la chercher à l’extérieur ?
Faites-vous de la place à vos émotions sans être submergé par elles ?
Accueillez-vous votre vulnérabilité ?
Vivez-vous les bras fermés en ayant peur « du prochain coup » de la vie ?
Ou les bras ouverts, en ayant confiance que vous saurez surfer sur les vagues de celle-ci ?
pour ma part c’est dans ma danse intérieure que j’ai tout doucement pu
remettre en circulation l’énergie bloquée dans mon corps et donc dans ma vie.
En libérant l’énergie, j’ai libéré la femme,
(mais je ne suis pas encore arrivée hein!)
et plusieurs autres aspects de ma vie.
Je découvre la force de la douceur et de la vulnérabilité.
Mai-Lan 💮
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