par Mai-Lan Ripoche | Déc 4, 2023 | Derniers articles inspirants
Les Mercredis De Mai-Lan
Les Mercredis de Mai-Lan
Joignant nos cœurs à l’unisson
Au son de ta voix, nous nous mouvons
A la lumière d’une bougie dans nos salons
Les Mercredis de Mai-Lan
C’est l’heure de la récréation
Un moment de res-pi-ra-tion
De toutes nos cellules en ébullition
Les Mercredis de Mai-Lan
Tu peux t’la péter
Tu peux cracher, frapper, hurler !
T’es la reine, T’es le roi de ta cité
Les Mercredis de Mai-Lan
On se ballade de liane en liane
Dans la forêt de nos secrets
Dans les méandres de nos pensées
Mais, Les Mercredis de Mai-Lan
Ce n’est pas que d’la récré
Tu trembles de froid, de la tête au pied
T’arrêtes pas de chialer, Tu t’dis « je vais crever »
Les Mercredis de Mai-Lan
Y‘a pas que l’cocotier qu’est s’coué !
Tes neurones, tes cellules, se mettent à danser
Ton petit cœur se remet, ENFIN à PULSER…
Les Mercredis de Mai-Lan
C’est aussi la danse, EN et AVEC SOI
Un super rencard avec ta chamane
Un pur moment de grâce et de joie
Mais, les Mercredis de Mai-Lan
Nous y allons parfois à reculons
Ressentant le grand frisson, avant le grand plongeon
Dans les profondeurs de toutes nos émotions
Les Mercredis de Mai-Lan
Assis(e)s derrière nos écrans
On s’dit que c’est peut-être l’bon moment
D’écouter désormais nos élans
Les Mercredis de Mai-Lan
Tu t’dis « j’capte rien, j’ressens rien » : c’est OK
Mais aussi, « j’me plante, j’déchante » : toujours OK !
Elle te dit : « Res-pires, Acceptes ce qui est »
Alors, Les Mercredis de Mai-Lan
On redevient un enfant
Juste pour un court instant
Mais qu’est-ce que c’est amusant !
Les Mercredis de Mai-Lan
Tu kiffes même, de « naître bourgeon »
De t’étaler en pétale, d’surfer sur la vague
De t’ramifier en arbre, auprès d’ton cratère en fusion
Pour TOUS ces mercredis Mai-Lan
Pour toutes ces soirées, à cheminer à tes côtés
Y Pas de hasard, à écouter des histoires d’lézards
Elles vont bien nous manquer, tes comptines du soir…
Sandrine Gauch
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par Vanessa Berthet | Juin 29, 2023 | Derniers articles inspirants
Remise À 0
Ces dernières semaines marquent un nouveau virage pour moi. Une remise à 0 de mon système intérieur. Même si je ne connais pas encore les conséquences et les résultats de ce changement.
Pour la petite anecdote (et pas des moindres), je me suis faite voler mon ordinateur il y a un mois et demi, ainsi que des affaires personnelles sur une aire d’autoroute…
J’ai dû racheter en urgence un ordinateur neuf…qui m’a lâché la semaine dernière et a dû être renvoyé chez le fabricant.
Je ne l’aurais pas avant 3 semaines, soit 21 jours…
La cause ?
La carte mémoire et le système d’exploitation doivent être changés.
Cet « incident » est apparu deux jours après un soin énergétique que j’ai reçu et où j’ai enfin pu avoir la dernière pièce du puzzle qui me manquait sur une partie de ma vie.
Je peux enfin mettre des réponses à des questions laissées en suspens depuis toujours.
Je peux enfin aller sur un chemin de réparation et de guérison en conscience.
Mon système intérieur et « ma mémoire » sont donc en réparation, intégration.
Et je serai bientôt prête à en parler pour continuer à guider les autres sur leur chemin, tout en poursuivant le mien.
La thérapeute me disait d’ailleurs « vous n’exprimez pas encore qui vous êtes vraiment ».
Je me disais que c’était quand même pas mal ce que je faisais « en n’étant pas vraiment moi-même » 😅
Mais je sens que ce moment arrive.
Doucement.
Le temps d’ouvrir ma voix/voie encore plus grand.
Une force qui ne demande qu’à rugir et sortir. 🐉
Mai-Lan
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par Mai-Lan Ripoche | Juin 29, 2023 | Derniers articles inspirants
Exprimer Son Énergie Féminine
« Je peux être douce et féroce,
Câline et féline,
Aimante et tranchante,
Sécurisante et déstabilisante,
Accueillante et tranchante,
Profonde et légère,
Calme et déroutante,
Sage et sauvage,
Créatrice et destructrice.
Je suis l’énergie féminine. »
Mai-Lan
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par Mai-Lan Ripoche | Juin 29, 2023 | Derniers articles inspirants
Vis-tu en mode hiéroglyphe
As-tu tendance à cacher certaines parties de toi face aux autres,
mais aussi à toi-même ?
A vivre en mode hiéroglyphe et à ne montrer que ton plus beau profil ? 🧎♀
Si c’est le cas, c’est normal.
Nous avons été éduqué à être “gentil.le, poli.e”, parfait.e »
On a grandi avec la croyance que si on ne rentrait pas dans le moule (des attentes des autres), on ne serait pas aimé.
On serait rejeté.
Alors, on a commencé à se contorsionner,
à étouffer et juger ce qu’on ressentait.
A se conformer à l’image qu’on pensait qu’on devrait montrer.
Pour faire bien et propre. ✨
Et pourtant, je crois qu’on ne peut pas se mentir indéfiniment.
Notre corps nous le dit à travers différents maux et mal-a-dit.
“Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime.”
Toutes ses tensions que l’on ressent qu’elles soient physiques ou psychiques, sont le reflet d’une énergie bloquée et refoulée, qui ne demande qu’à s’exprimer et qu’à circuler.
Parce que pour la vie, rien n’est positif ou négatif.
La vie EST.
La vie est énergie.
La vie est mouvement.
La danse est le seul espace que j’ai pour danser toutes mes facettes et des émotions fortes telles que la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité, la peur.
Dans cet espace de sécurité, je peux les laisser danser à travers moi sans jugement, pour les libérer.
Cela me permet d’accepter tout simplement ma pleine humanité.
Aujourd’hui, je peux me montrer très sérieuse et professionnelle sur les réseaux sociaux et dans le même temps, faire le clown en vidéo sur Instagram. 🤡
Parce que c’est ce que je suis dans la vie :
parfois sérieuse, rigide, intransigeante, exigeante et d’autres fois légère, drôle, agréable. 😅
Pour l’idéaliste que je suis, c’est tout un chemin d’assumer que je ne suis pas parfaite mais de m’autoriser à être COMPLETE.
Surtout depuis que j’ai appris que même le Dalai-Lama jetait des cailloux sur des chats ! 🤣🤣🤣
Et pour ça, la Danse libre et consciente (Danse de l’Être) m’a énormément aidé.
Quand tu danses, c’est l’énergie qui danse à travers toi.
Dans cet espace, il n’y a ni bien, ni mal.
C’est de l’énergie en mouvement.
Tu peux alors lui permettre de prendre toutes les formes qu’elle veut et exprimer toutes les parts de toi que tu as tendance à réprimer : la sage, la sensuelle, la passionnée, la guerrière, l’aventurière, la séductrice, la manipulatrice.
Et toucher la VRAIE liberté d’incarner vraiment qui tu es :
tout ça à la fois.
Mai-Lan
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par Mai-Lan Ripoche | Déc 26, 2022 | Derniers articles inspirants
Etes-vous de ceux qui rompent le cercle ?
C’est mercredi que s’est achevé mon cycle Danse Intérieure où ces femmes et ces hommes ont eu le courage pendant ces deux mois et ces 10 séances d’aller à la rencontre de toutes leurs parts : animale, sensuelle, douce, puissante, féminine, masculine, obscure, lumineuse, divine.
Je suis très touchée d’avoir été témoin de toutes ces libérations et de toutes ces transformations.
“Toutes les séances m’ont connectées à la Vie, une découverte de mon corps comme une unité retrouvée divinement guidée par ton animation de bienveillance comme une mère-veilleuse avec l’esprit des aniMaux totem, la structure que tu proposes est magnifiquement menée et les interventions de Sylvana et Alexandra ont aussi contribuées à cette ReNaissance.”
“Tout a été marquant et révélant. Il y a un avant et un après tel un papillon qui sort de sa chrysalide ♥️🙏🏻”
Ce qui m’anime au plus profond de moi, c’est d’accompagner les êtres sur la voie de la complétude et de l’unité. Et c’est ce que nous avons fait pendant ces ateliers.
C’est une voie spirituelle qui amène au dépouillement personnel plus qu’au développement personnel.
Personnellement, je ne suis pas épargnée en cette fin d’année par ce dépouillement, avec tout le package qui va avec (remise en question de certaines relations, des mes envies et aspirations, etc).
Et je suis résolue à plonger et oser regarder mes plus profondes blessures.
J’aspire tellement à être L I B R E.
D’ailleurs, une thérapeute me disait cette semaine : “vous avez l’énergie d’une personne qui rompt le cercle” (entendez-le “karmiquement”.)
En fait, je ne me donne pas d’autre choix que de me libérer totalement et entièrement.
Et c’est clair que ça demande un P**** de courage !
Mais rappelons-nous que chaque couche de souffrance et de blessure dont nous nous libérons, nous rapproche de notre centre et de notre être véritable.
Et surtout, c’est autant de casseroles que nous évitons de transmettre à nos enfants et autant qu’on libère dans les générations précédentes.
Que ce soit en thérapies, stages, soins, trouvez le moyen de vous alléger, de vous libérer.
Pour vous. Pour eux.
Alors en cette fin d’année et d’un cycle qui se termine,
je vous souhaite de rompre le cercle.
Mai-Lan 💮
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