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Les guerriers pacifiques selon vous

par Mai-Lan Ripoche | Déc 2, 2016 | Derniers articles inspirants

Voici vos réponses à mon questionnaire

Merci à tous!

Avec tous mes voeux de bonheur!

Pacifiquement,

Mai-Lan

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🐉Rejoignez-moi jeudi 6 octobre à 20h en direct

🐉Rejoignez-moi jeudi 6 octobre à 20h en direct pour mon atelier en ligne offert "Danse intérieure".

🪷Inscription ici (et en bio) : https://bit.ly/danseinterieure-offert-oct22

Si tu me suis, il y a de fortes chances qu'on se r

Si tu me suis,
il y a de fortes chances qu'on se ressemble toi et moi.

Et si tu me ressembles,
tu as forcément un hamster de compétition dans la tête ! 🐹🎡
Tu sais, celui qui tourne en boucle H24...
La radio de fond / le vélo / le singe sautant de branche en branche en permanence...

Ca te parle ? 😅

Et j'imagine que comme moi, tu as forcément essayé
la méditation pour calmer ton mental agité. 🧘‍♀
Et tu t'es encore plus rendu.e compte de "l'étendue de la catastrophe" !
Dans le sens où tu as vu à quel point tu étais conditionné.e par tes pensées.

Ca a été le début de mon chemin et c'est d'ailleurs ce que j'ai transmis en entreprise
pendant plusieurs années.
La méditation m'a permis d'être l'observatrice de mes pensées et de mes émotions.
Elle m'a permis une certaine stabilité intérieure et d'être moins impulsive...🔥
(j'ai dit "moins" pas "plus du tout" 😅)

En revanche, quand j'ai découvert la Danse libre,
j'ai pris en pleine face que ma compréhension était surtout "mentale". 💣
Ma spiritualité n'était pas incarnée.

Ce n'était pas descendu dans le corps.

Et on ne va pas se mentir...
c'est le cas de nombreuses personnes dites "spirituelles".

Avec la Danse, je peux aujourd'hui mettre ma conscience
et mon attention dans le corps
et dans les sensations physiques et corporelles.
Et revenir tout simplement au moment présent.

Car le corps est toujours dans le moment présent.
Et en le mettant en mouvement, cela est encore plus facile de décrocher le mental,
puisqu'on lui donne un autre os à ronger :
l'observation du corps en mouvement.

Et le mental ne peut pas être à deux endroits à la fois.

C'est tout cela que j'ai envie de vous faire vivre dans les ateliers en ligne
Danse intérieure qui démarreront le 12 octobre.

Et pour ressentir si c'est pour toi,
je te propose un atelier découverte en direct le jeudi 6 octobre à 20h, gratuitement.
🐉

Dans la joie de danser ensemble,
Mai-Lan 💮

PS : il y aura un replay quelques jours, sur inscription seulement.

Photo par @medecinephotographie

COMMENT DÉPASSER UNE RÉSISTANCE ET UN BLOCAGE ?

COMMENT DÉPASSER UNE RÉSISTANCE ET UN BLOCAGE ? 💮

🐉 ATELIER “DANSE INTÉRIEURE” GRATUIT le jeudi 6 octobre à 20h : Trouve la paix en dansant qui tu es
Inscrivez-vous gratuitement (lien dans ma bio) : https://formations.mailanripoche.com/atelier-offert-danse-interieure4/

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