Comment avoir une vie plus fluide ?

Tu le sais,

la vie est mouvement.

De la spirale de notre ADN au mouvement des planètes,

du microcosme au macroscosme,

tout dans l’univers danse en permance.

Tout est énergie.

Et toute énergie est mouvement. 

Comme l’eau, l’énergie cherche toujours le chemin de la fluidité,le chemin le plus facile.

Mais parfois, elle peut être bloquée par un barrage et des obstacles sur son chemin.

Dans notre corps, 

nos émotions refoulées et non exprimées

prennent la forme de barrages qui bloquent la libre circulation de l’énergie

et provoquent des tensions intérieures, sous différents maux.

En revanche, je ne sais pas pour vous,

mais pour moi, il n’est pas toujours évident de mettre des mots sur mes maux.

Pourtant, on sent et on sait que quelque chose ne circule pas en nous.

La danse intuitive et consciente m’a permis

comme aucune autre pratique (mais je ne connais pas tout)

de libérer des zones de mon corps qui étaient bloquées,

qui manquaient de fluidité;

et qui étaient reliées à des émotions refoulées dont je n’avais pas conscience.

La magie avec cette pratique, c’est que nul besoin de « comprendre » avec la tête

ce qui doit se libèrer se libère.

Et c’est bien souvent plus tard que nous mettons de la conscience sur ce qui a été libéré.De mon côté, c’était tout le bassin et donc mon énergie féminine 

qui était bloquée.

En mettant de la conscience dessus par le mouvement,

j’ai réactivé cette énergie en moi et cela a changé beaucoup de choses dans ma vie.

C’est grâce à cela,

pour ceux qui me suivent depuis plusieurs années,

que j’ai changé mon identité sur les réseaux sociaux,

en passant de la « guerrière pacifique » à « Mai-Lan » tout simplement. 

J’ai remis la femme au centre. 💃Et laissé l’armure derrière. ⚔C’est tout cela que j’ai envie de vous faire vivre dans les ateliers en ligne Danse intérieure qui démarreront le 12 octobre.Je vous propose une (re)découverte en direct le jeudi 6 octobre à 20h, gratuitement.

Dans la joie de danser ensemble, 

Mai-Lan 💮

PS : il y aura un replay quelques jours, sur inscription seulement.

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