10 clés pour se relier à sa puissance intérieure
Est-ce que comme moi, tu as (ou as eu) longtemps l’impression d’être en dessous de ton potentiel et de ta puissance intérieure ?
Pour ma part, j’ai souvent eu l’impression que je vivais « petite », « étriquée » alors que je savais que mon âme était bien plus grande que ça.
Je pressentais ce potentiel, cette puissance intérieure mais que je ne la vivais pas totalement. Elle n’était pas incarnée.
C’est cette sensation qui m’a poussé à faire autant de travail sur moi.
Pour retrouver ma pleine puissance.
Et nous l’avons tous ; Je ne suis pas « l’élue » !
Comment fait-on alors ? Est-ce qu’il suffit de le décider ?
Oui et non.
Disons que ça commence par une décision, suivie de l’action !
Un peu comme les gens qui font des demandes à l’univers en reproduisant les mêmes comportements et nourrissant les mêmes croyances et en espérant avoir des résultats différents !
Si on veut des résultats différents dans sa vie, on doit agir différemment.
On l’oublie souvent (et je m’inclue dedans).
Loin de vouloir être exhaustive,
voici quelques réflexions issues de ma propre expérience pour exprimer son plein potentiel et sa puissance intérieure:
- Vivre en cohérence avec ses valeurs : qu’est-ce qui est primordial pour vous et non négociable pour votre bonheur ?
- « Vider sa tête, remplir le ventre ! » comme dirait les taoïstes ( et malheureusement, ils ne parlent pas de chocolat, mais d’amener son attention et son énergie dans son centre, le dan tien).
- Travailler son ancrage avec la méditation pour puiser son énergie dans les forces terrestres et célestes.
- Savoir accueillir et exprimer ses émotions sainement pour ne plus être contrôlées par elles.
- Se libérer des blessures du passé (par un travail thérapeutique).
- Travailler sur son énergie sexuelle (l’approche taoïste est celle qui me parle le plus, je vous recommande le travail d’Aisha Sieburth sur Youtube « Tao de la vitalité »), car c’est peut-être l’espace en nous le plus traumatisé, le plus « chargé » et bloqué. Vaste sujet !
- Cultiver sa foi en la vie et la gratitude.
- Danser librement et en conscience pour incarner sa puissance dans son corps.
- Avoir des moments YIN (de repos, d’introspection) pour recharger ses batteries.
- Oser montrer sa vulnérabilité.
Déjà avec ça, vous avez quelques années de travail ! 😅
Mais ça en vaut tellement la chandelle !
Mai-Lan
