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Des vacances pas comme les autres…je vous avoue tout.

2 Fév 2022 | Derniers articles inspirants

Des vacances pas comme les autres…je vous avoue tout.

Bon, bon, bon…
Voilà, voilà…🙄


Si vous me suivez sur Instagram et Facebook, vous savez que je reviens de 3 semaines de vacances – pause – retraite.


Et bien… ça ne s’est pas vraiment passé comme prévu…😅
Et dans cet article, je vous avoue tout !


J’avais donc prévu PLEIIIINS de choses pour ces vacances, notées sur ma petite liste, dans mon petit carnet:

  • Méditer au réveil et avant le coucher
  • Lire ma pile de livres
  • Ecrire dans mes carnets
  • Me laisser inspirer pour mon immersion de mars et le futur lancement de Danse intérieure en ligne (démarrage le 9 mars, save the date !)
  • Danser.
  • Faire des balades en nature.

J’étais tellement motivée que j’avais ramené une petite valise remplie uniquement de livres, carnets et cours de formation… (Oui j’ai vraiment fait ça. 🙄)


Je me suis donc réservée un petit appartement en bord de mer avec vue imprenable sur le coucher de soleil. Bien installée sur ma petite terrasse.


Ca y’est ! Ma retraite a démarré ! Je vais pouvoir démarrer mon petit programme. 🍹

Et là…j’ai rien compris. 😳


J’ai passé les 4 premiers jours à regarder Netflix (Les 5 saisons de « Dix pour cents » 😆) et mangé des schokobons. 🙈 🙈 🙈


J’étais crevée et n’avais même pas envie d’aller me balader. Pas envie de méditer. Encore moins faire du yoga.  J’ai littéralement tout lâché, même ma to do list spirituelle.
Après moultes luttes intérieures et culpabilité, j’ai fini par comprendre : mon corps et mon esprit avaient besoin de tout lâcher !


Il m’a demandé d’arrêter de FAIRE.


Et ça a été une première réalisation : même dans mes pratiques « spirituelles », j’étais dans le faire : FAIRE de la méditation, FAIRE du yoga, FAIRE une balade en nature, FAIRE à manger sainement, etc.


J’ai alors vu (et ça m’a piqué les yeux), que je faisais rarement les choses juste par plaisir mais qu’il y avait souvent un but, un objectif à atteindre : être plus ceci ou moins cela.  

Je suis alors allée plus loin et j’ai vu qu’au fond, je « faisais » tout cela parce que j’avais peur de ne servir à rien. Finalement peur du vide.  

Et donc, sous des apparences de pratiques spirituelles, je remplissais ce vide.

Peur que si je ne FAISAIS rien (d’intéressant), je n’ETAIS pas intéressante. Si je ne fais rien, je suis inutile. « Je n’ai de valeur que si je FAIS quelque chose ».
Purée je ne l’avais pas vu celle-là !


Et comme la vie est pleine d’humour avec moi, elle m’a poussé à n’avoir envie de rien faire. En tout cas, rien de valorisant aux yeux de la société.


Je me suis donc retrouvée des journées entières à ne rien faire, sans y prendre goût, sans vraiment me reposer non plus.
« Les vacances qui ne servent à rien » pensais-je ! 😂


A chaque fois que je programmais de faire quelque chose cela tombait à l’eau.  

Dans ce dépouillement, j’ai pu aussi voir toute mon arrogance et mon sentiment d’importance. C’est drôle alors que la plupart des gens me voient comme une personne humble ;


Et puis, tout doucement, quelque s’est profilé :

revenir au centre, à l’ici et maintenant, à la spontanéité du moment présent, à la simplicité de la vie ; redevenir élève de la vie, avoir un esprit neuf, me délester de tous mes jugements sur moi et les autres.

Reconnaître que je ne sais rien.

Accepter de ne pas savoir de quoi j’aurais envie et besoin dans 5 mn, faire confiance, ne pas planifier, me laisser porter.


Alors contre toute attente, ces trois dernières semaines n’ont pas été « productives » comme j’aurais pu l’imaginer, mais m’ont invité à apprivoiser le vide, apprendre à être inutile, lâcher les intentions et les projections, m’autoriser à être petite.  

Rester au centre, tout simplement.
Et laisser les choix se faire à partir de là;  

Ce « rien » ‘est très perturbant ^^  

Et pourtant…une part de moi sourit.  

Mai-Lan

« On éprouve une grande joie à ne pas vouloir, à ne pas être quelque chose, à n’aller nulle part. » Jiddu Krishnamurti 

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