Danse intérieure
Trouve la paix en dansant qui tu es
Un parcours initiatique de 8 semaines en ligne et en direct alliant danse consciente, méditation, auto-massage et coaching de groupe.
Pour tous ceux qui veulent briser leurs chaînes intérieures (mentales, physiques et émotionnelles) qui les empêchent d’être libres
Prochaine session à venir
Maître de sa vie
5 étapes pour devenir Maître de sa vie
Passez d’une vie subie à une vie choisie sans compromis avec votre bonheur et votre paix intérieure !
La formation « Maître de sa vie » est un vrai parcours initiatique, pour enfin vous sentir libre, aligné et en paix dans tous les domaines de votre vie.
Pleinement présent
Apprendre la méditation de pleine conscience facilement et rapidement
10 jours pour apprendre concrètement à apprivoiser ses émotions, lâcher-prise et être plus serein grâce à la méditation de pleine conscience.
Témoignages
Aujourd’hui je n’ai plus peur, je suis sûre de moi, j’affiche mes idées et mes décisions sans crainte d’être jugée ou rabaissée. Je suis beaucoup plus sereine.
Tout a été parfaitement conçu, cette formation n’est rien d’autre…..qu’une pépite ! »
« Ce programme m’a permis de m’arrêter sur le chemin, de regarder en moi, de prendre conscience de ce qui était acquis. Merci à toi pour tous ces outils !! Et merci à moi de m’être offert ces moments avec moi ! Bises »
« Whaooo! La « Carapace » se fissure lentement et laisse passer la Lumière. Ce matin je laisse l’émotion traverser tout mon être. Je me suis pris dans les bras en me donnant tout l’amour que j’ai partagé sans me rendre vraiment compte de son intensité. Je me suis « infligé » tant de rigidité. Cette ouverture de conscience me permet de m’accorder plus de « Douceur » et de le diffuser autour de moi. Je choisis de progresser dans ce sens. C’est un « Cadeau » pour moi et les personnes qui croisent mon chemin. Je comprends à quel point nous pouvons nous auto saboter (conscient ou inconscient) La méditation de pleine conscience est un magnifique levier pour harmoniser, bousculer, réinitialiser notre être intérieur. Merci, Merci, Merci,… »
Atelier en ligne offert Danse intérieure
Un atelier en ligne offert pour une exploration intérieure à travers la danse libre et consciente
