« Avant, je n’aurais jamais osé m’inscrire à cette formation, et c’est le jour où j’ai décidé de le faire que j’ai déjà changé. La suite n’a été qu’une évidence. Aujourd’hui je n’ai plus peur, je suis sûre de moi, j’affiche mes idées et mes décisions sans crainte d’être jugée ou rabaissée. Je suis beaucoup plus sereine. Tout a été parfaitement conçu, cette formation n’est rien d’autre…..qu’une pépite ! »

« Je me sens tellement plus forte et sereine. Depuis plusieurs mois, j’ai accepté d’être vulnérable, accepté et accueilli ma « solitude « , de faire face à mes peurs, et je me sens plus forte car youpi je n’en suis pas morte!!!! Je suis tellement surprise de voir que c’est d’accepter de sombrer qui rend plus fort et permet de se libérer de ses peurs et de s’aimer vraiment. Ton accompagnement continue à faire son effet comme un soin chaque jour comme si j’avais une petite graine en moi que je n’arrosais pas…. et toi tu as été comme un jardinier en m’aidant à prendre conscience de cette belle vie déjà en moi, tu m’as montré comment m’arroser et me faire grandir avec amour et bienveillance avec un petit coup d’engrais et tellement de belles énergies… Comme tu le conseilles si bien, j’apprends à me choisir chaque jour et même si ce n’est pas encore automatique, je sais que c’est le bon chemin et je suis beaucoup plus cool avec moi-même et ne me juge plus comme avant et je suis donc plus « légère ». Tiens et comme de par magie, mon corps dégonfle j’ai minci et suis beaucoup mieux dans ma peau car beaucoup plus détendue et alignée. J’ai accepté mon corps et voulu être en paix, à son écoute , et c’est tellement plus agréable… Pour finir, important et très puissant aussi le message d’accepter les deux côtés de la médaille tellement vrai et libérateur…. halala bref je vais arrêter là je pourrais écrire des pages. »

« Whaooo! La « Carapace » se fissure lentement et laisse passer la Lumière. Ce matin je laisse l’émotion traverser tout mon être. Je me suis pris dans les bras en me donnant tout l’amour que j’ai partagé sans me rendre vraiment compte de son intensité. Je me suis « infligé » tant de rigidité. Cette ouverture de conscience me permet de m’accorder plus de « Douceur » et de le diffuser autour de moi. Je choisis de progresser dans ce sens. C’est un « Cadeau » pour moi et les personnes qui croisent mon chemin. Je comprends à quel point nous pouvons nous auto saboter (conscient ou inconscient) La méditation de pleine conscience est un magnifique levier pour harmoniser, bousculer, réinitialiser notre être intérieur. Merci, Merci, Merci,… »

« Mai-Lan a en elle un grand espace d’âme, une connexion vraie avec la vie, dans lesquels j’ai pu trouver la place de mieux ordonner certains de mes aspects intérieurs dans une phase de transition importante et difficile de ma vie. Elle travaille avec beaucoup de sérieux sans se prendre au sérieux ; son intelligence est profonde et perspicace, ce qui peut parfois et momentanément piquer, mais, avec humour et une grande acceptation bienveillante, libère finalement. Mai-Lan sait voir ce qui est bon chez les autres et croire en cette bonne partie, croire en le chemin de chacun vers cette partie unique et précieuse ; tout autant qu’elle identifie ce qui y fait obstacle et réconcilie ces deux pôles finalement complémentaires. Car il y a chez Mai-Lan une vraie sagesse. Pas seulement une de ces sagesses anciennes et primordiales, sagesses qui parfois enferment autant qu’elles éclairent ; mais bien d’avantage le soleil tempéré de la sagesse humble de l’instant, sagesse tranquille, patiente et humaine ; de celles qui ouvrent la voie et apaisent le cœur. »