gerersesemotions Archives - Mai-Lan Ripoche https://mailanripoche.com/tag/gerersesemotions/ Trouve la paix en dansant avec ce qui est Wed, 21 Apr 2021 15:48:23 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://mailanripoche.com/wp-content/uploads/2024/02/cropped-dragon-blanc_rond-rouge_contours-bleu-300X300-32x32.png gerersesemotions Archives - Mai-Lan Ripoche https://mailanripoche.com/tag/gerersesemotions/ 32 32 Le sentiment de solitude https://mailanripoche.com/le-sentiment-de-solitude/ https://mailanripoche.com/le-sentiment-de-solitude/#respond Tue, 30 Mar 2021 13:34:00 +0000 https://mailanripoche.com/?p=4610 Le sentiment de solitude Je ne sais pas vous, mais je crois que ce qui pèse le plus un être humain, c’est le sentiment de solitude. Je dis bien « sentiment de solitude » et pas « solitude ». Parce que je crois que nous l’avons tous vécu : On s’est tous déjà retrouvé dans […]

L’article Le sentiment de solitude est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

]]> https://mailanripoche.com/le-sentiment-de-solitude/feed/ 0 J’honore ma tristesse https://mailanripoche.com/jhonore-ma-tristesse/ https://mailanripoche.com/jhonore-ma-tristesse/#comments Sun, 06 Jan 2019 11:57:19 +0000 http://mailanripoche.com/?p=2387 J’HONORE MA TRISTESSE Chère tristesse, Pardonne-moi. Pendant longtemps je t’ai rejetée. Aujourd’hui, j’ai compris ce que tu voulais m’enseigner. Tu m’as fait puiser en moi des ressources insoupçonnées. Tu m’as appris l’humilité et rapproché de mon humanité. Tu m’as montré que je m’endormais et tu m’as réveillé. Tu m’as permis de goûter au silence, et […]

L’article J’honore ma tristesse est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

]]> https://mailanripoche.com/jhonore-ma-tristesse/feed/ 45 Diminuer son stress et son anxiété avec la pratique du STOP https://mailanripoche.com/diminuer-stress-anxiete-pratique-stop/ https://mailanripoche.com/diminuer-stress-anxiete-pratique-stop/#respond Fri, 09 Sep 2016 10:08:59 +0000 http://mailanripoche.com/?p=547 Diminuer son stress et son anxiété avec la pratique du STOP LE STOP Comment fait-on pour parsemer notre journée de sérénité et comment se reconnecter à soi quand on est overbooké que l’on soit au travail, à l’école ou à la maison ?  Vous serez d’accord avec moi sur le fait que la plupart du temps, nous […]

L’article Diminuer son stress et son anxiété avec la pratique du STOP est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

]]> https://mailanripoche.com/diminuer-stress-anxiete-pratique-stop/feed/ 0 Scan corporel – 15 mn https://mailanripoche.com/scan-corporel-15-mn/ https://mailanripoche.com/scan-corporel-15-mn/#respond Mon, 22 Aug 2016 11:59:57 +0000 http://mailanripoche.com/?p=488 Scan corporel Bonne séance! Mai-Lan

L’article Scan corporel – 15 mn est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

]]> https://mailanripoche.com/scan-corporel-15-mn/feed/ 0 Méditation du souffle – 5 mn https://mailanripoche.com/meditation-souffle-5-mn/ https://mailanripoche.com/meditation-souffle-5-mn/#respond Mon, 22 Aug 2016 11:38:18 +0000 http://mailanripoche.com/?p=482 Méditation du souffle   5 minutes pour être plus zen! Bonne séance, Mai-Lan

L’article Méditation du souffle – 5 mn est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

]]> https://mailanripoche.com/meditation-souffle-5-mn/feed/ 0