Vanessa Berthet, Auteur à Mai-Lan Ripoche

Remise À 0

Vanessa Berthet — Thu, 29 Jun 2023 22:11:14 +0000

Remise À 0 Ces dernières semaines marquent un nouveau virage pour moi. Une remise à 0 de mon système intérieur. Même si je ne connais pas encore les conséquences et les résultats de ce changement. Pour la petite anecdote (et pas des moindres), je me suis faite voler mon ordinateur il y a un mois […]

L’article Remise À 0 est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

Pas d’expansion sans contraction

Vanessa Berthet — Thu, 08 Dec 2022 19:20:06 +0000

Pas d’expansion sans contraction Quand tu passes un pallier dans ta vie,Tu dois être prêt.e à ce que toute ta structure intérieure et extérieure bouge.Tu dois accepter d’être littéralement retourné.eAccepter de ressentir des émotions que tu avais refoulées,Accepter que tes relations vont bouger,Accepter que ce que tu croyais acquis soit détruit,Accepter qu’il n’y a pas […]

L’article Pas d’expansion sans contraction est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

Lâche les armes, ramasse les fleurs 🌺

Vanessa Berthet — Mon, 31 Oct 2022 10:47:21 +0000

Lâche les armes, ramasse les fleurs 🌺 Depuis petite et de par mon histoire, je me suis forgée une carapace : celle de la guerrière (pacifique). J’ai toujours cru que pour obtenir ce qu’on voulait, il fallait se battre, s’endurcir pour ne pas se faire écraser, pour ne pas qu’on me manque de respect. J’étais […]

L’article Lâche les armes, ramasse les fleurs 🌺 est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

Libérer sa parole pour prendre sa place

Vanessa Berthet — Mon, 02 May 2022 09:44:02 +0000

Libérer sa parole pour prendre sa place A l’école, j’étais catégorisée dans la case des « bavardes ». Je parlais beaucoup et fort. Mon frère et ma soeur me demandaient souvent « mais pourquoi tu cris ? » Je n’avais pas l’impression de crier, juste de m’exprimer ! 😅 Mais avec le recul, je sais que si […]

L’article Libérer sa parole pour prendre sa place est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.

Guérir par le mouvement

Vanessa Berthet — Mon, 02 May 2022 09:35:07 +0000

Guérir par le mouvement Vous le savez, la vie est mouvement. Pas de mouvement : pas de vie. Pas d’en-vie. La semaine dernière, je n’avais pas le moral et je broyais du noir, gros coup de fatigue avec perte du goût et de l’odorat en partie (merci le « Coco » !). Pas évident d’avoir l’élan […]

L’article Guérir par le mouvement est apparu en premier sur Mai-Lan Ripoche.